تتطلب أزمة الرفاه العقلية بين الشباب استراتيجيات عاجلة واستباقية تركز على التعريف المبكر والوقاية والترقية يقول ال تقرير جديد “رؤية للرفاهية العقلية للشباب في أوروبا”.
نظرًا لأن ظروف الصحة العقلية تؤثر بشكل متزايد على السكان الأصغر سناً ، فهناك اعتراف متزايد بأن التحول من العلاج التفاعلي إلى الوقاية الاستباقية يمكن أن يخفف من المخاطر وتعزيز المرونة طويلة الأجل. الأخير تقرير من مؤسسة Z Zurich يؤكد ضرورة هذا النهج ، مما يحدد الاستراتيجيات الرئيسية للتغيير المنهجي.
صالتنقيح والترويج
الرفاه العقلي هو أكثر من غياب المرض العقلي. ويشمل الرفاهية النفسية والاجتماعية والعاطفية. “نحن بحاجة إلى جعل الناس يفهمون أن الصحة العقلية ، مثل الصحة البدنية ، ليست غياب الاضطراب” ، أوضح الدكتور دانييل ريجو ، أستاذ مشارك بجامعة كويمبرا في التقرير.
تخلق مبادرات الترويج بيئات تمكين للرفاهية العقلية الإيجابية ، مع التركيز على محو الأمية العاطفية وتجهيز الشباب بآليات المواجهة.
تحدد الوقاية وتخفيف عوامل الخطر قبل أن تتطور الظروف ، ومعالجة المحددات الاجتماعية والبيئية.
الاستثمار في الرفاه العقلي ليس فقط ضرورة إنسانية ولكن أيضًا استثمار اقتصادي. أظهرت الأبحاث من التقرير أن “كل اليورو يستثمر في برامج الرفاه العقلي والاكتشاف المبكر يعود إلى 24 يورو من عائدات من خلال التخفيف من الآثار الاقتصادية السلبية لتحديات الصحة العقلية على التعليم والتوفير والادخار”.
ومع ذلك ، على الرغم من هذه الفائدة الواضحة ، فإن الإنفاق الحالي على الصحة العقلية موجه إلى حد كبير نحو العلاج بدلاً من الوقاية والترويج.
يبقى اختلال التوازن في التمويل-في حين يظهر الأدلة أن برامج الصحة العقلية الوقائية فعالة من حيث التكلفة ، فإنها تتلقى تمويلًا أقل بشكل غير متناسب. هناك حاجة إلى إعادة توازن الأولويات لدعم التغيير النظامية على المدى الطويل.
التعريف المبكر
يلعب التعريف المبكر دورًا مهمًا في مواجهة تحديات الرفاه العقلي قبل تصاعدها إلى الأزمات. إنه يسد الفجوة بين الوقاية والتدخل اللازم ، مما يسمح بدعم في الوقت المناسب.
وقال بيدرو داناس دا كونها ، وزير الخارجية في الإدارة والابتكار في التعليم ، الحكومة “الوقاية ليست سائدة بما فيه الكفاية اليوم. حتى في المدارس التي يتوفر فيها علماء النفس ، غالبًا البرتغال ، التعليق في التقرير.
وأضاف: “يجب أن يكونوا هناك للجميع … تعزيز الروابط بين المدارس والمجتمعات ، وتعزيز الرفاهية العقلية وتقديم التدخلات المستهدفة لبعض الأطفال” ،
تتطلب برامج تحديد الهوية المبكرة المنظمة تكاملًا في الإعدادات غير السريرية ، مثل المدارس وأماكن العمل والمنصات الرقمية. برامج مثل مشروع IceHearts Europe ، بتمويل من منحة العمل EU4Health ، تظهر النجاح في تحديد الشباب المعرضين للخطر من خلال الرياضة والإرشاد.
تخفيف عوامل الخطر
تنبع مخاطر الصحة العقلية من تفاعل معقد من العوامل الفردية والشخصية والكلية. تتأثر رفاهية الشباب العقلية بالتغيرات الهرمونية والتعرض الرقمي وعدم اليقين الاقتصادي والضغوط المجتمعية مثل وصمة العار.
“إن الدماغ يخضع للتطور الكبير من المراهقة إلى منتصف العشرينات ، وهذه فترة من الانتقال من الطفولة إلى مرحلة البلوغ. هذا أيضًا عندما نرى زيادة في ظهور ظروف الصحة العقلية” ، تشرح جوانا لاي ، أخصائي الصحة في التقرير.
بالنظر إلى هذه التعقيدات ، فإن التدخلات المستهدفة ضرورية. تتطلب المجموعات الضعيفة ، مثل الشباب من الخلفيات المحرومة ، والمراهقين المهاجرين ، وأولئك الذين يعانون من التمييز ، دعمًا متخصصًا.
تشير الدراسات التي تم تسليط الضوء عليها في التقرير إلى أن معالجة الضغوطات الاجتماعية والاقتصادية ، مثل عدم استقرار الوظائف وانعدام الأمن المالي ، يمكن أن تقلل بشكل كبير من تحديات الصحة العقلية.
بناء آليات المواجهة الإيجابية
أوضحت ساندرا كاموز ، مديرة التربية في Fundación Princesa de Girona في التقرير أن تجهيز الشباب ذوي المرونة العاطفية أمر أساسي في الرفاهية العقلية. وأوضح أن “وجود أدوات الرفاه العاطفية هذه في” حقيبتك “يجعلك أكثر مرونة.”
تلعب المدارس والبرامج المجتمعية دورًا مهمًا في تعزيز هذه المهارات من خلال تعليم محو الأمية العاطفية ، وتقنيات إدارة الإجهاد ، وشبكات دعم الأقران.
الأساليب المجتمعية تخلق أنظمة دعم تتجاوز إعدادات الرعاية الصحية التقليدية. تساعد البرامج التي تتضمن الرياضة والفنون والمشاركة الرقمية للشباب على تطوير الثقة والوعي الذاتي ، مما يقلل من احتمالية مواجهة تحديات الصحة العقلية الشديدة.
صتوازن النظام
على الرغم من الفوائد الواضحة للوقاية والترويج ، لا يزال التمويل يركز بشكل غير متناسب على العلاج. يجب على صانعي السياسة إعادة توازن الأولويات للتأكيد على التدخلات المبكرة.
“إن معايرة كيفية توزيع الاهتمام والتمويل والموارد بين العلاج والوقاية والترويج يمكن أن يساعد في تنشيط الحلول طويلة الأجل لرفاهية الشباب العقلية” ، يقول التقرير.
هذا التحول جاري بالفعل في بعض دول الاتحاد الأوروبي. على سبيل المثال ، قامت فرنسا بدمج تعزيز الصحة العقلية في سياسات التعليم ، والبرتغال تعيد تعريف دور علماء النفس في المدارس لتشمل الرعاية الوقائية.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى اعتماد أوسع لهذه الأساليب لضمان حصول كل شاب على دعم رفاهية عقلية استباقية.
نحو مستقبل مرن
يعد التحول نحو استراتيجيات الرفاه العقلية الاستباقية أمرًا ضروريًا في معالجة الأزمة المستمرة. يوفر التعرف المبكر والوقاية والترويج إطارًا شاملاً يمكّن الشباب من التنقل في التحديات قبل تصاعدهم.
من خلال تحديد أولويات هذه التدابير ، يمكن لأصحاب المصلحة خلق مستقبل حيث يتم حماية الرفاهية العقلية للشباب ، ليس فقط في لحظات الأزمات ، ولكن كجزء لا يتجزأ من الحياة اليومية.
[Edited By Brian Maguire | Euractiv’s Advocacy Lab ]